GETAFE

La Delegación de la Mujer abre el plazo para cursos de relajación, autoestima y nuevas tecnologías en el hogar

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Las inscripciones se podrán realizar desde el próximo lunes 13 de abril hasta el 24 de este mismo mes


 

♦ El Ayuntamiento de Getafe, a través de la delegación de Mujer, organiza varios cursos dirigidos a mujeres y hombres desde los 18 años que tendrán lugar los meses de mayo y junio. El plazo de inscripción se abre el lunes 13 de abril hasta el viernes 24 de este mismo mes.

Los cursos de ‘Estrés y relajación’ y ‘Del yo al nosotras (autoestima y comunicación)’ se impartirán en el Centro Municipal de la Mujer, donde deben realizarse también las inscripciones. En cuanto al curso de `Nuevas Tecnologías en el Hogar’ se celebrará en los Centros Cívicos, y las inscripciones deben entregarse en las salas Redint de los distintos centros cívicos.

El curso ‘Estrés y relajación’ comenzará el jueves 7 de mayo y consta de 6 sesiones en horario de 11:30 a 13:30 horas. En este curso, dirigido a toda la población, las personas asistentes conocerán aspectos de su carácter que facilitan el estrés y aprenderán a disminuir las tensiones, así como técnicas de relajación y respiración. Lo impartirá María Isabel Navarro, experta en salud y trabajadora del Centro Municipal de Salud.

El curso ‘Del Yo al Nosotras (autoestima y comunicación)´ está dirigido a mujeres de cualquier edad y ofrece un espacio para compartir y aprender. Se utilizarán técnicas grupales, corporales y herramientas artísticas. Comenzará el 5 de mayo y se impartirá en 7 sesiones, en horario de 10:00 a 12:00 horas. Está impartido también por María Isabel Navarro.

Por último, el curso ‘Nuevas Tecnologías en el hogar’ se iniciará a partir del 4 de mayo pero se impartirá según un calendario de fechas en cada centro. Todos los talleres serán de 12:00 a 14:00 horas y se impartirán en los centros cívicos de La Alhóndiga, El Bercial, Cerro Buenavista, Getafe Norte, Juan de la Cierva, Las Margaritas, San Isidro y Perales del Río. El contenido de este curso, destinado a toda la población, se basa en conocimientos del uso de nuevas tecnologías, tareas vía on line, administración y servicios públicos, bancos, compras a través de internet, redes sociales, gestión del presupuesto del hogar, etc.

Las inscripciones de los cursos del Centro Municipal de la Mujer se podrán realizar en la sede temporal de dicho centro en la calle Cuestas Bajas, 4, en horario de 9:00 a 13:00 horas de lunes a viernes, y de lunes a jueves de 17:00 a 19:00 horas. Las inscripciones del curso impartido en los centros cívicos se deberán efectuar en las salas Redint de los distintos centros en horario de 12:00 a 14:00 horas de lunes a viernes.

Los cursos están enmarcados en el convenio de colaboración con la Dirección General de la Mujer de la Comunidad de Madrid y en ellos participa el Centro Municipal de Salud.

Para más información en el 912080459 o en el correo electrónico: mujer@ayto-getafe.org

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